1. 風寒感冒可以用沸水泡艾，泡腳，效果非常好（艾就是端午節時插在門上的那種植物）。
2. 用透明膠把指甲鉗頭一端包一圈，可以避免剪指甲的時候彈的到處都是。
3. 用凡士林按摩腳，然後穿襪子睡覺，第二天，給你一雙粉嫩的腳。
4. 睡覺的時候，鼻子塞住，很難受，在臉上蓋一塊小手絹（輕薄的就可以），過會兒鼻子就通氣了。
5. 感冒的時候，把可樂加熱了喝，有點治療效果。
6. 治療麥粒腫，樂敦（黃色）眼藥水很有療效。如果發展比較嚴重，可以用魚石脂軟膏，敷一晚，第二天就好了。藥膏是黑色的，注意不要染到衣服被子上。
7. 常吃番茄可以幫助頑固性便秘。
8. 新買的沙鍋砧板（木製的）用水浸泡一晚可以防裂。
9. 有茶漬的杯子用牙膏擦洗（前面有很多朋友說過強調一下真的很有用）。
10. 對付頑固油污用威猛先生（特別是清洗廚房瓷磚一噴過幾秒一擦就搞定）。
11. 玫瑰果油：不貴，塗疤痕效果不錯，包括舊疤，曾經小腿上被磕的一個小印記現在基本消除了，不過得經常擦並且按摩。
12. 夏天應該常吃的食品：黃瓜西瓜，番茄炒蛋，綠茶，螺旋藻。
13. 容易長口瘡的人，我吐血推薦雲南白藥牙膏，防治效果超好！另外，長口瘡後，刷完牙可以含一口瀨口水，含兩分鐘左右吐掉。對治療口瘡的效果也很有效！一般兩天就痊癒了！！！！！
14. 強烈推薦！！！有一種名叫“保健水”的綠水水，比任何花露水的效果都好！！！被蚊蟲叮咬、長痱子、長疹子，可以超級迅速有效的去除瘙癢，真的是超快啊，抹上去就不癢了，發炎的皮膚也很快就好了。皮膚發癢止不了的時候，那可真是心如貓抓啊~~~~有了它就不怕了。是江蘇亞美集團生產的。但是它是個很老的牌子，瓶子外包裝也很土的，據說停產了，我也到處去找過，沒有找到。各位童鞋可以找找看哦！我家裡還剩大半瓶，每次用都好省，怕用完了就再也買不到了。
15. 給大家推荐一款真正非常好用又實惠到不行的面膜：雪完美這是國貨，香港那邊也很多人讚作為一般保養的話真的很好。是的，我從小長痘痘用了很多都不管用，大二的時候用了一瓶雪完美祛痘無印精華素和爽膚水，奇蹟般的好了，很管用！！！
16. 曬白色運動鞋的時候外面裹一層衛生紙，可以讓鞋更白。
17. 如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是乾的，然後在滴油的地方滴上洗潔精，再搓兩下，洗的話就不會有油印子了。
18. 買綿白糖，而不是白砂糖；找個乾淨的塑料小盒，放進去一部分綿白糖；然後放一些水，不要太多，也不要太少，與綿白糖大概1：3的樣子；這樣把白糖潤濕主要是防止白糖的磨砂效果太強烈把臉磨薄；等到洗臉的時候拿過來直接用就可以了。
19. 口腔潰瘍時含白酒，等麻木沒感覺了，就吐掉。（酒癮大的咽了也行）。每天若干次，幾天就好。
20. 治鼻炎的偏方，用鹽水沖刷鼻腔。我每次都跟別人說把鹽放到溫水里，從鼻子吸進去，再從嘴裡吐出來，很多人都覺得很噁心，全都不相信，但我人格保證，我們家已經治好三個了。
21. 牙齒疼的時候比如智齒嘗試用力的按壓手掌的虎口處左牙疼按捏右手，反之亦然秘訣是要用力效果奇好。或者口含一片西瓜霜片在牙疼的地方1分鐘就見效緩解疼痛比什麼止痛藥起效都來的快。
22. 不少精油按摩的書上都有介紹，俺窮，就橄欖油裡加了點薰衣草精油。從下往上托揉，多點揉關節處。每次差不多20分鐘。當時只按摩了右腿，三天后右腿明顯比左腿瘦了。後來更窮了，直接用橄欖油揉，效果也蠻好。其實這樣揉就是去掉小腿的積液。後來不揉了也變成原來的樣子了。再後來略懂了中醫，覺得沿著經脈揉應該效果更好，外國人的精油啥療法，和中醫比起來真是小兒科。
23. 《人體使用手冊》裡說的一招三式，我就用了敲膽經，別的效果沒發現，腿卻變細了。就是敲大腿外側，我從屁股一直敲到小腿外側，每天10次。今年居然穿熱褲上街了。
24. 大寶薑花洗面奶，卸淡妝，效果佳。n便宜。
25. 如果你常流鼻血，要去醫院檢查原因。如果是血管破裂，要用烙的。烙了一個伽，就能防止流血。但是奇痛無比！而且要注意後續治療，否則會有不良狀況附隨。
26. 夏天穿涼鞋磨腳後跟，用便宜的雪花膏和醋調一下，去死皮嫩膚特別好，媽媽常年這樣塗腳底腳後跟，摸起來好嫩～～～～比偶用矬子挫效果好多了。
27. 鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡，其實可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然後再用清水沖淨，黑頭粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。
28. 如果嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化，潰瘍基本就好了。
29. 眼睛進了小灰塵，閉上眼用力咳嗽幾次，眼睛裡的灰塵就會自己出來了。
30. 用艾草條熏肚臍眼，可治體內濕寒，促進脾臟功能，強身健體。
31. 茶葉水，炒茄子的時候倒一點，炒出的茄子超好吃。
32. 掃地的時候，地上有毛毛球球之類的掃不干淨。如果家裡有爛洞洞的絲襪，別扔，把絲襪套在掃帚上用水弄濕。再掃地的時候，毛毛球球、浮灰啥的都會粘在掃帚上，很乾淨很方便。
33. 把不好用的肥皂頭、賓館帶回來的小肥皂都留著別扔，攢幾塊一起放到絲襪裡，把絲襪口打個結，就變成一個大雜燴肥皂襪啦，又好洗又省錢。
34. 芒果在煤氣上轉幾秒，那皮就很好剝了。
35. 番茄怕有農藥，用開水燙下，皮就剝下來了。
36. 維生素E塗睫毛,睫毛會變得又粗又長。
37. 雅芳的採唐韻潔面膏，對付大油田臉超靈，洗完會很乾，堅持用一段日子以後，臉就不怎麼出油了。當年用這個，變成絕對變成華麗麗的干皮哦，強。而且好省，擠一厘米就可以了，一支可以用大半年。只對大油田有效，中、乾皮的千萬別用。
38. 洗桃子的時候給盆裡放點鹼麵就會發現立即桃毛都漂在水面了而且洗完手還不癢。
39. 秋冬的時候，反正就是在長凍瘡之前，每天晚上睡覺前倒點白酒在碗裡，點燃，然後用手粘上正在燃燒的白酒，相互搓，反复N次，直到手發燙，弄完後就不要洗掉了，直接就睡覺，每天晚上這樣弄，一個冬天就不會生凍瘡了。
40. 夏天的時候把櫻桃用白酒泡上（是那種普通的櫻桃，不是現在市場上賣的很漂亮的櫻桃），冬天如果腳凍傷了，就先用熱水燙完腳，然後抹上這種櫻桃酒，保證立刻止癢啊，小的時候我都癢的哭了，抹上後真是立刻見效啊。
41. 如果是割傷的傷口，很細那種，先把血沖掉，在還濕濕的傷口上撒上綿綿白糖，然後貼上傳可貼，隔幾個小時重新弄點水融綿白糖敷上，基本好了以後沒有任何痕跡，尤其對疤痕皮膚的大家應該很有用~
42. 近視眼造成的眼睛突出，可以採用RGP眼鏡來遏制，同時配合一種簡單的按摩，堅持一年，可以讓眼睛恢復到正常的情況。這種按摩就是把四個手指並起來，讓前面一般齊，然後閉上眼睛，在上眼球和眼眶銜接的位置輕輕的往下按，按下去後保持5秒，然後反复。每天按上半小時。效果明顯。
43. 蒸米飯，在鍋裡加幾滴生油。攪一攪。蒸出來的飯一粒一粒的，很好吃。而且不粘鍋。
44. 用草莓塗牙能使牙變白。
45. 喝酸牛奶能使人變白，我喝了半年，有天遇見以前的同學一個勁地說比以前白很多~~
46. 打開飯鍋那一下的水蒸氣是最補水的。
47. 采詩洗髮水加澳寶護髮素再加精華液，乾髮質的用過效果超好。用了不到一個月的樣子，回到家我的頭髮就人見人誇了。
48. 夏天盡量不要吃大白菜和小白菜，沒有足夠多的農藥，它們上市前就被害蟲吃光光了。
49. 發霉有了霉點的衣服，把牙膏塗在上面，乾後再洗，可以洗得乾乾淨淨哦！
50. 燙染受損的頭髮：用醋洗。方法：用洗髮水洗頭沖淨，用醋兌水（1：5左右）澆頭髮，過5分鐘沖掉，再上一些護髮素沖洗。效果非常好，頭髮就沒有那麼柴了，而且會變黑。而且對染完紅色頭髮的非常有用，染紅色最後脫色成黃色，如果用上面那個方法，就不會脫成黃色而是棕色的，髮色比較自然。
51. 冬天洗完澡，趁身體還是濕的塗上baby油然後再用毛巾搽幹，皮膚就好嫩好滑~！
52. 圓珠筆不小心劃到衣服上，可以用花露水洗掉。
53. 夏天吹空調,感冒後,痰多咳嗽,推薦兩種藥一是羅漢果泡水喝,二是川貝蛇膽琵琶膏,絕對合適。
54. 怎麼讓傷口不留疤：如果是割傷的傷口，很細那種，先把血沖掉，在還濕濕的傷口上撒上綿綿白糖，然後貼上傳可貼，隔幾個小時重新弄點水融綿白糖敷上，基本好了以後沒有任何痕跡，尤其對疤痕皮膚的大家應該很有用~
55. 受涼了，肚子不舒服，或者很疼的時候，用生薑擦肚子。
56. 在MC幾天用益母草的紅塘泡水喝，肚子就不痛了。
57. 手指沾牛奶在臉上打圈按摩,然後讓牛奶在臉上自然風乾,再用清水洗淨即可.手,腳,全身都可按此方法處理,長期堅持,確實膚白如玉. 角質層厚,皮膚不敏感的MM,還可以試用酸奶.反之不可.乾性皮膚,可考慮用全脂牛奶。油性皮膚,可考慮用脫脂牛奶。
58. 閒置的潤膚霜、乳液之類的東東，扔了可惜，可以用來擦包包（皮質的，或者仿皮的都可以），一擦就乾淨，像新的一樣，很管用的。
59. 橄欖油炒菜不能熱炒，長期這樣橄欖油加熱後的產物會嚴重影響身體健康，這是我身邊的一個朋友的姐姐後來住院才知道的。中國人做才喜歡把菜油燒得熱熱的，但是橄欖油千萬千萬不能這樣。
60. 蜂蜜實用一定要用涼水，熱水沖服完全沒有效果，這是養蜂人對我講的。另外，長痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因為蜂蜜會刺激痘痘的生長，這是杭州市三院的皮膚科醫生叮囑我的。
61. 吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
62. 牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鐘，很有效。
63. 若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。
64. 仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
65. 吹風機對著標籤吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標籤撕下來
66. 旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
67. 吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。
68. 栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓皮就掉了。
69. 把蝦仁放進碗裡，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
70. 將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長。
71. 巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯。
72. 只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。
73. 桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭。
74. 出門時隨時在包裡帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。
75. 不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。
76. 吃過於肥膩的食物後喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。
77. 睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老。
78. .夏天擦拭涼蓆，用滴加了花露水的清水擦拭涼蓆，可使涼蓆保持清爽潔淨。
79. 喝酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富。
80. 蠟燭冷凍二十四小時後，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油。
81. 白色衣褲洗後易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰乾，就放在太陽下曬，即可潔白乾淨。
82. 及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水。
83. 加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
84. 皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。
85. 剛裝修的房子可以放置一些柚子皮衛生間也可以放。
86. 煮綠豆湯可以用紅糖代替白糖煮出來的格外濃厚天氣熱的時候用甜菊葉煮綠豆湯。既去火熱量也低，瘦身的可以考慮一下。
87. 桔皮可以泡水或煮粥荷葉煮粥煮出來那叫一個漂亮蘋果，梨，桃子切片煮粥，很養胃也很舒服。
88. 蘆薈敷臉保濕還可以淡斑蘆薈加紅糖煮水通腸。
89. 蒸好的紅薯去皮均勻和進去事先發好的麵團【喜歡甜的可以加些糖】擀薄切成小長方塊下鍋油炸香香甜甜很好吃； 另外還是紅薯：切成薄片後自然風乾。然後就能吃了綿軟又甘甜；冬天的時候可以把紅薯凍外面。
90. 被蚊子叮咬後，用指甲在包上寫“也”字，連續寫三遍，馬上就不癢了。
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多少人拼命掙錢存款再又把錢轉存到醫院！都說很無奈卻從不反思…想要健康。為了以後生活的質量，不要光拼命賺錢，要注重我們的身體健康！為了自己的健康多留意身體的變化。
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