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最近很困擾，被同事說有白頭髮就算了，連照個鏡子都發現頭髮明顯變少了，怎麼辦？這是成熟男人的大忌阿！（聯想到成熟大叔+稀疏髮），NO ～～不說了趕緊按「小指頭」...

按摩小指為什麼對白髮有治療作用呢？
因為人的手指和臟器是相通的，俗話說“十指連心”，該是五臟相連，在中醫看來，不同的指頭是與不同的臟器相對應的，大拇指對應的是脾經；食指對應的是肝經；中指對應的是心經；無名指對應的是肺經；小指，對應的是腎經，所以養成按摩小指的習慣就等於是加強腎功能，腎功能加強了，白髮自然也就變成烏黑的秀髮!!

按摩小拇指對於白頭髮的人也是一種法簡效宏、經濟實惠的好方法。因為小拇指與腎有密切的聯繫，按摩小拇指可以強腎，中醫認為“腎者，其華 在發。”頭髮的營養雖然來源於血，但頭髮的生機，根源於腎氣。腎有無活力最直接的表現就是看頭髮。頭髮長得好，說明腎功能不錯，腎好頭髮就烏黑旺密，因此 經常按摩小拇指可以消除白頭髮。


【按摩三穴位 預防白頭髮和掉髮！】
隨著年齡增高，腎臟功能逐漸衰退，白頭髮或掉髮的症狀會變明顯，這也是一種老化的症狀。腳底的湧泉穴及雙手小指的兩個穴道(命門、腎穴)，可以改善腎臟功能。特別是腳部的湧泉穴，用力按壓的話，效果會很顯著。每天刺激這些穴道，腎臟功能將會有效提升。

治療白頭髮的具體的按摩方法是：
【小指的兩個穴道(命門、腎穴)】輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可以。但需要特別注意的是，不要用力過度和長時間壓住不放，刺激過強，正確的按摩方式應當是按一下鬆一下的進行。在看電視時按摩小拇指最方便，可以一邊看電視一邊自己按摩，這樣不僅能夠逐漸消除白髮，而且還 能夠預防治療腰酸腿。

來源:家是講愛的地方


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多少人拼命掙錢存款再又把錢轉存到醫院！都說很無奈卻從不反思…想要健康。為了以後生活的質量，不要光拼命賺錢，要注重我們的身體健康！為了自己的健康多留意身體的變化。